「 水泳know-how（ノウハウ） 」 一覧

リオ五輪見ていて感じた人もいると思いますが 素晴らしい結果を出した選手たちのすぐ横には、 素晴らしい指導者（監督・コーチ・先生と呼ばれる人たち）の 存在があったと思います。   柔道の井上監 …

試合で良い結果を出すには、日々、練習をするのはもちろん、 しっかりした食事（栄養）を摂ることもとても大切になります。 多くのトップアスリートは 「試合前にはこれを食べる！」といった “勝負飯”を持って …

スポーツ選手には、やっているスポーツにより そのスポーツ独自の身体的特徴などが多かれ少なかれ出てきます。   NHKの「指原（サシ）ぺディア」というAKB48の指原さんの冠番組で 筋肉を見て …

スポーツで体格によって有利だったり、不利だったりすることは 当然のようにあります。   水泳も例外ではありませんが、 実際のところ、どうなのでしょう？ スポンサーリンク   身長は …

物事の価値は基準がないと計れません。   何がすごくて、何がすごくないのか？ 自分より○○さんは速いのか？　遅いのか？ 全国的に見て、世界的に見て速いのか？ 速くないのか？ 基準を何にするの …