「 筋肉 」 一覧

息継ぎの技術は実にに奥が深い

「息継ぎ 水泳」でググってみると 「クロールの泳ぎ方」とか「息継ぎのコツ」などなど うまく息継ぎができない人達のためにどうしたら良いか 解説しているものが多くヒットします。 しかしここではそういったこ …

プロテインを飲まない理由はない!

小学生の息子はまだまだ体が大きい方ではありません。体重も軽い方で どちらかと言えばガリの方です。 男子の場合中学生や高校生でグッと体が大きくなることが多いので、 小学生のうちから、早々に心配する必要は …

水泳選手の見分け方

スポーツ選手には、やっているスポーツにより そのスポーツ独自の身体的特徴などが多かれ少なかれ出てきます。   NHKの「指原(サシ)ぺディア」というAKB48の指原さんの冠番組で 筋肉を見て …

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