「 自己ベスト 」 一覧

トップ選手は他の人にはない武器を持っている!

報道ステーション 世界水泳特集で 期待の3人を3週にわたって特集していました。   その期待の3人とは   坂井聖人選手 瀬戸大也選手 萩野公介選手   では話していた内 …

勝負飯で自己ベスト

試合で良い結果を出すには、日々、練習をするのはもちろん、 しっかりした食事(栄養)を摂ることもとても大切になります。 多くのトップアスリートは 「試合前にはこれを食べる!」といった “勝負飯”を持って …

自己ベストという魔法の薬

インタビューをうけている水泳選手が良く言う言葉に「自己ベスト」というのがあります。 正直「耳たこ」なくらいみんなが数多く 口にする言葉ですが・・・   選手達はコンマ1秒でも自己ベストが出る …